- 🚚 Besplatna dostava iznad 199 KM
- ⚡ Dostava 24–48h širom BiH
Izvorna cijena bila je: 75,00 KM.70,00 KMTrenutna cijena je: 70,00 KM.
Izvorna cijena bila je: 129,00 KM.120,00 KMTrenutna cijena je: 120,00 KM.
Izvorna cijena bila je: 155,00 KM.145,00 KMTrenutna cijena je: 145,00 KM.
Proteini su temelj svake ozbiljne sportske prehrane i jedan od najvažnijih dodataka prehrani za izgradnju i očuvanje mišićne mase.
Na X-FIT.ba pronaći ćeš širok izbor proteina u BiH, namijenjenih sportašima i rekreativcima koji žele bolji oporavak, više snage i kvalitetniji napredak na treningu.
📌 Cijena whey proteina u BiH – vodič + tablica cijena
Kao specijalizirani shop za sportske suplemente u Bosni i Hercegovini, nudimo whey protein, whey isolate, casein i biljne proteine provjerenih proizvođača, uz jasne preporuke prema cilju treninga – masa, definicija ili oporavak.
U ponudi su originalni proteini renomiranih brendova poput Optimum Nutrition, Azgard, Basic Supplements, Amix i Applied Nutrition, koje koriste sportaši širom svijeta, uz brzu i sigurnu dostavu širom Bosne i Hercegovine.
Proteini su osnovni makronutrijenti koji imaju ključnu ulogu u izgradnji, obnovi i očuvanju mišićnog tkiva. Kod osoba koje treniraju redovno, potrebe za proteinima su povećane, zbog čega su proteini u prahu praktično i učinkovito rješenje.
Proteini su namijenjeni:
Whey protein je najpopularniji izbor zbog brze apsorpcije i visokog udjela esencijalnih aminokiselina. Idealan je nakon treninga i za svakodnevnu upotrebu.
Whey isolate sadrži veći postotak čistih proteina uz minimalan udio masti i ugljikohidrata. Pogodan je za faze definicije i osobe osjetljive na laktozu.
Casein se sporije probavlja i preporučuje se prije spavanja jer osigurava dugotrajnu opskrbu mišića proteinima tokom noći.
Posebno izdvajamo sve veći izbor veganskih proteina, idealnih za vegane i osobe koje preferiraju biljne izvore proteina.
Biljni proteini poput graška, riže i soje predstavljaju kvalitetnu alternativu mliječnim proteinima i pogodni su za vegane.
Za povećanje mase najčešće se koristi whey protein, često u kombinaciji s kreatinom. Kod definicije se preporučuje whey isolate, dok je casein dobar izbor za noćni oporavak.
Proteini se često kombiniraju s drugim dodacima prehrani poput aminokiselina, pre-workout suplemenata i vitamina i minerala, ovisno o intenzitetu treninga i ciljevima.
Da. Proteini su sigurni za upotrebu kada se koriste u preporučenim dozama i kao dodatak uravnoteženoj prehrani.
Prosječna preporuka iznosi 1,6 – 2,2 g proteina po kilogramu tjelesne mase, ovisno o cilju treninga i razini fizičke aktivnosti.
Želiš detaljnije objašnjenje?
Na našem blogu pripremili smo opširan vodič koji objašnjava kako odabrati i koristiti proteine prema cilju treninga – suplementi za oporavak.
Jedno pakovanje od 908 g sadrži približno 30 doza, u zavisnosti od količine po serviranju. Najčešće se koristi odmah nakon treninga, ali se može piti i ujutro ili između obroka Da, ovaj whey protein je odličan izbor i za početnike jer je jednostavan za upotrebu i lako se vari. Da, može se koristiti svakodnevno kao dodatak ishrani uz balansiranu prehranu.Česta pitanja o proteinima (FAQ ?
