Kako izabrati pravi protein za svoj cilj – vodič za početnike
Kako izabrati pravi protein za svoj cilj – vodič za početnike Nisi siguran koji protein ti zaista treba? Saznaj razliku između whey, casein i plant proteina te pronađi idealan dodatak prema svom cilju – masa, definicija ili regeneracija. Kada kreneš s treninzima, prvo pitanje koje se pojavi je: “Koji protein da uzmem?” Na tržištu postoji […]



















































