Musclefreak – Mega Mass 2.5kg

Musclefreak Mega Mass 2.5 kg je visokokalorični mass gainer namijenjen osobama koje žele lakše povećati dnevni unos kalorija i napraviti kalorijski suficit potreban za dobivanje na tjelesnoj masi.

Jedna porcija od 100 g prema deklaraciji donosi 420 kcal, 30 g proteina i 60 g ugljikohidrata.

To ga čini praktičnim izborom za osobe koje treniraju redovno, ali kroz klasične obroke teško uspijevaju unijeti dovoljno hrane i energije tijekom dana.

Mega Mass nije zamjena za kvalitetnu prehranu.

Njegova glavna prednost je što omogućuje da relativno jednostavno dodate nekoliko stotina kalorija dnevnom planu prehrane.

420 kcal za lakši kalorijski suficit

Povećanje tjelesne mase zahtijeva da tijekom vremena unosite više energije nego što trošite.

Za osobe s velikim apetitom to često nije problem, ali kod onih koji teško dobivaju kilograme upravo je dovoljan kalorijski unos najveća prepreka.

Porcija Musclefreak Mega Massa od 100 g donosi 420 kcal, zbog čega može biti jednostavan način da povećate ukupni dnevni unos bez dodavanja još jednog velikog čvrstog obroka.

• 420 kcal po porciji od 100 g
• 30 g proteina po porciji
• 60 g ugljikohidrata za dodatni energetski unos
• 25 porcija u pakiranju od 2.5 kg
• Dodani vitamini i minerali

30 g proteina za mišićnu masu

Svaka porcija sadrži 30 g proteina, što predstavlja značajan proteinski unos u jednom shakeu.

Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase, zbog čega Mega Mass ima više smisla od proizvoda koji se oslanjaju gotovo isključivo na ugljikohidrate i kalorije.

Ipak, gainer treba promatrati u kontekstu ukupne prehrane.

Najvažniji je ukupni dnevni unos proteina, kalorija i kvalitetne hrane, a ne samo jedna porcija suplementa.

60 g ugljikohidrata po porciji

Najveći dio kalorija u Mega Massu dolazi iz ugljikohidrata.

Porcija od 100 g sadrži 60 g ugljikohidrata, što olakšava povećanje energetskog unosa tijekom perioda intenzivnih treninga i faze mase.

Zbog toga Mega Mass može biti posebno praktičan nakon treninga ili između obroka, kada želite povećati kalorije bez dodatnog velikog obroka.

Za koga je Mega Mass?

Najviše smisla ima za osobe koje žele dobiti na tjelesnoj masi, ali im je teško postići dovoljan kalorijski unos samo kroz čvrstu hranu.

To uključuje osobe s manjim apetitom, aktivne sportiste s velikom potrošnjom energije i rekreativce koji ulaze u fazu povećanja mišićne mase.

• Osobe koje teško dobivaju na težini
• Sportisti u fazi povećanja mase
• Rekreativci s visokim dnevnim energetskim potrebama
• Korisnici kojima nedostaje kalorija između glavnih obroka
• Osobe koje žele praktičan proteinsko-ugljikohidratni shake

Kada koristiti Mega Mass?

Gainer nema jedno obavezno vrijeme uzimanja.

Možete ga koristiti nakon treninga, između dva glavna obroka ili u bilo kojem dijelu dana kada vam nedostaje kalorija i proteina.

Za osobu koja već bez problema ostvaruje kalorijski suficit kroz hranu puna porcija možda neće biti potrebna.

U tom slučaju količina se može prilagoditi stvarnim dnevnim potrebama.

Ako vam je cilj povećanje mase, pogledajte i kompletnu X-FIT ponudu u kategoriji gainera.

Gainer ili whey protein?

Glavna razlika je u količini kalorija i ugljikohidrata.

Whey protein prvenstveno služi kao praktičan način povećanja proteinskog unosa, dok gainer uz proteine donosi znatno više ugljikohidrata i ukupnih kalorija.

Ako već unosite dovoljno kalorija kroz prehranu, klasični protein može biti logičniji izbor.

Ako vam je problem upravo nedovoljan unos hrane i kalorija, Mega Mass ima više smisla.

2.5 kg – približno 25 porcija

Preporučena porcija prema deklaraciji iznosi 100 g, odnosno tri mjerice.

Pakiranje od 2.5 kg zato osigurava približno 25 punih porcija.

Broj stvarnih porcija može biti i veći ako koristite manju količinu i prilagođavate unos kalorija svom dnevnom planu prehrane.